１１月２１日

朝が冷えるねぇ。。

・・・・・。

昨日は、「背中」デッドリフト７、ベントオーバーロー５、ラットプル４、。

膝、全然問題なしやった、治ってよかったなぁ、、。

「治ってから、、」、、いいか＾＾。

んで、naoに晩飯どおするや？って聞いたら「カレー鍋食べたい」っていうけん、「カレーで酒がのめるかっ！！」って反対したんやけど、、。


「我が家初のカレー鍋」

うまかった、和風のダシがよおきいとってね、焼酎にもあったな＾＾。

そういえば、数年前「しのてつ」が鍋した後カレーのルウ入れたら美味しいよって言いよったもんね、「えええ〜ありえ〜〜〜ん」って却下したのを思い出した＾＾。

ローテーション入りかな。。

・・・・・。

今度の連休はkenyaと協議の上、残留して唐津でもいってこっちでまったりしょうかということに。。

ぽにょさん、お待ちしてます＾＾！