朝が冷えるねぇ。。
・・・・・。
昨日は、「背中」デッドリフト7、ベントオーバーロー5、ラットプル4、。
膝、全然問題なしやった、治ってよかったなぁ、、。
「治ってから、、」、、いいか^^。
んで、naoに晩飯どおするや?って聞いたら「カレー鍋食べたい」っていうけん、「カレーで酒がのめるかっ!!」って反対したんやけど、、。

「我が家初のカレー鍋」
うまかった、和風のダシがよおきいとってね、焼酎にもあったな^^。
そういえば、数年前「しのてつ」が鍋した後カレーのルウ入れたら美味しいよって言いよったもんね、「えええ〜ありえ〜〜〜ん」って却下したのを思い出した^^。
ローテーション入りかな。。
・・・・・。
今度の連休はkenyaと協議の上、残留して唐津でもいってこっちでまったりしょうかということに。。
ぽにょさん、お待ちしてます^^!
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