１１月５日

今日は、朝も「ぬるめ」やったな。

・・・・・・。

昨日は、「脚」スクワット１１．

・・・・・尻が痛い＾＾；。

んで、家で焼酎でも飲みよったら、なんか調子よくなっちゃって、、下山した。



「幼稚園に消防車」

火事だぁ〜〜〜〜って子供達が叫ぶ練習しよった＾＾。

・・・・・。

今日は「胸」やって、、、焼き鳥かな。。

・・・・・・この辺で＾＾。